肥満や健康上の問題は、しばしば私たちの日常生活に影響を及ぼします。 しかし、「メタボ」という言葉を聞くと、 多くの人が食べ過ぎやお腹周りの脂肪を想像するかもしれません。 しかし、その状態に至る原因は食事だけではないのです … 続きを読む 健康診断結果にショックを受けた方へ：代謝機能の再構築へのステップ