オンラインミニ講座開催決定！！   開催内容 【あなたの体質にあった味噌汁の具材の見つけ方講座】   お味噌汁の具材を何にしよう？と迷っていませんか？ お味噌汁のレバートリーを増やしたいけど、 どの食 …

あなたの体質にあった味噌汁の具材の見つけ方講座 お味噌汁の具材を何にしよう？と迷っていませんか？ お味噌汁のレバートリーを増やしたいけど、 どの食材と食材が合うか合わないかわからない また夏は暑いからお味噌汁を作るのが面 …

５月も半分過ぎてしまいましたね！ 徐々に暑くなってくると、薄着になる季節が到来します。 今年こそは、ノースリーブが着たい！！と思うのですが、なかなか二の腕が出せず、一枚羽織っています。   背中はどうでしょう？ …

食と健康をより深めていき家族のために学びたい ご自身の仕事のプラスにしたい という方におすすめです。 講座を通して、食と健康や美容について学び、 日々の生活に実践できるような内容となっています。 お申し込みはこちら ※午 …

あなたは毎日、朝スッキリ起きれますか？ 疲れやだるさを翌日まで、もちこしていませんか？         お申し込みはこちら   もしかするとそれ！？   &nb …

毎日の食事作りにお悩みはありませんか？ 3月に入ってから、学校が休校になったり、テレワークになったりと いつもと違う生活の方も多いはず。 コンビニや外食ばかり続くと、飽きてきませんか。 ご飯＆具沢山味噌汁はシンプルで簡単 …

主婦のみなさん！ 毎日の献立作りに お悩みではないですか？         私は「ご飯＆味噌汁」中心の生活で、おかずづくりも、献立も以前に比べると、かなり楽になりました。 &nbs …

「頑張っている女性を笑顔にしたい」というテーマでの講演会です。 これからの時代、増々女性が活躍していく場が広がっていきます。 輝く女性が増えていくことは、私自信の励みにもなっています。   働く女性の方、こんな …

あなたはアラフォーですか？？ アラフォーは悩みの多い年代ですよね？ 健康・体型の変化、心の変化など、今まで気にならなかったことが気になり始める年代です。 実は私も去年までたくさん悩みがありました。 でもあることをきっかけ …

【海外出版をしたいと思ったきっかけ】 私は、毎年、海外旅行に行きます。 その時に、各国の方々に日本の「お弁当が素敵！」「和食美味しそう」「日本の食事でおすすめは何？」など日本の食事ついて、ご質問をいただくことがあります。 …