疲れた胃腸を回復させる食事法セミナー案内
疲れた胃腸を回復させる食事法 開催内容 <概要> 年末年始、食べ過ぎて胃腸が疲れていませんか? 胃腸を休めようと思って、食事量を減らしたり また飲み物など噛まずに食べらえるものに置きかえていると ますます胃腸の回復は遅れ …
疲れた胃腸を回復させる食事法 開催内容 <概要> 年末年始、食べ過ぎて胃腸が疲れていませんか? 胃腸を休めようと思って、食事量を減らしたり また飲み物など噛まずに食べらえるものに置きかえていると ますます胃腸の回復は遅れ …
食べる美容液!? たった1ケ月で乾燥肌から潤い肌へ 開催内容 冬は肌が乾燥しやすい季節! 肌の乾燥を放っておくと・・・ 肌荒れや小じわの原因になります。 高級な美容液で外側からの肌ケアも大事だけど カラダの内側のケアもと …
あなたは冷え性でお悩みですか? ・手足が冷たい ・冷えてお腹の調子が悪い ・頭痛がある ・肩こりがひどい など 「冷えは万病の元」と言われるように、ほおっておくと様々な病気を引き起こす原因となります。 &n …
オンラインミニ講座開催決定!! 開催内容 【あなたの体質にあった味噌汁の具材の見つけ方講座】 お味噌汁の具材を何にしよう?と迷っていませんか? お味噌汁のレバートリーを増やしたいけど、 どの食 …
あなたは冬だけでなく、夏も手足が冷たく、冷えでお困りではありませんか? 夏はエアコンがきいていて、体が冷え切っています。 また冷たい飲み物や食べ物が増えると胃腸が冷えてしまうことも・・・ さらに今年はコロナの影響で自粛を …
毎日の食事でカラダ年齢マイナス10歳を目指してみませんか? 先日、1週間チャレンジという企画を開催し、多くの方々が 食べ方と食事の捉え方を変えただけで 間食が減ったり、イライラがなくなったり、体温が上がったりと 様々なカ …
あなたの体質にあった味噌汁の具材の見つけ方講座 お味噌汁の具材を何にしよう?と迷っていませんか? お味噌汁のレバートリーを増やしたいけど、 どの食材と食材が合うか合わないかわからない また夏は暑いからお味噌汁を作るのが面 …
5月も半分過ぎてしまいましたね! 徐々に暑くなってくると、薄着になる季節が到来します。 今年こそは、ノースリーブが着たい!!と思うのですが、なかなか二の腕が出せず、一枚羽織っています。 背中はどうでしょう? …
食と健康をより深めていき家族のために学びたい ご自身の仕事のプラスにしたい という方におすすめです。 講座を通して、食と健康や美容について学び、 日々の生活に実践できるような内容となっています。 お申し込みはこちら ※午 …
【このような方に是非受けていただきたい!個別栄養相談】 あなたの今のカラダのお悩みは何ですか? 食生活で気になっていることはありますか? 健康診断を受けると、結果はほぼオールA。 …