食生活を変えて結果が出る人、出ない人

もしあなたが食生活を変えたのに
思うような結果が出ていなかったら
 
 
 
食べ方の思考」を
変えてみてください。
 
 
 
 
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一所懸命食生活改善に
取り組むことはとても
素晴らしいことです。
 
 
 
 
・毎回ご飯の量を計る
・有機野菜を使う
・添加物が少ないものを選ぶ
・〇〇が良いからこれを食べる
などしていたら
 
 
 
知らず知らずのうち
これがストレスになっていて
抵抗しているかもしれません。
 
 
 
カラダが変わるためには
食事を変えることも大事ですが
 
 
 
思考を変えることも
とっても大切です!
 
 
 
もちろん私がお伝えしていることは
一般的に言われて食事法
とは発想は180度違いますよ。
 
 
 
でも確実に結果出て
しかも人生を楽しんでいる方は
あきらかに一般的な食事法では
ありませんよ。