暑い日はお味噌汁作るのが 大変と思うことありませんか？       なるべく火を使いたく ないですよね。       野菜３種類入れた 具沢山味噌汁をおすすめ …

昨日、久しぶりに宅配ピザ を注文しました～         ピザとか食べなさそうに 見えますか？ ↑ 言われたことないですが（笑）     &nbsp …

やっと首都圏も自粛が 解除されましたね！       朝刊（朝日新聞）にこのような記事 が掲載されていました。       ／／ 日本の「食」どう変わる？ ＼＼ …

あなたのお茶碗の大きさはどれくらいですか？ 子供用サイズですか？それとも男性用くらい大きめですか？           健康相談をしていると 毎回ご質問いただく内容 があ …

こんばんは 人生を楽しく豊かにする食の専門家 神田由佳です       今日は連続講座３回目 の日で、「しっかり噛む」と いうことについてお伝え していました。     …

やっとデパ地下が 再開されました！   １ケ月ぶりに電車に乗って 帰りはデパ地下でお惣菜購入。   我が家はほぼテイクアウトや デリバリーはないので テンションアップ！！   タイムセールの …

5月も半分過ぎてしまいましたね。 いかがおすごしですか？         今日は個別で食事サポートを させていただいているご夫婦の お話です。（T様）     …

あなたはコロナ太り されましたか？ いきなり失礼な質問で すみません（笑） またテレビの情報ですが スーパーでこんにゃく 製品が通常の４倍の 売り上げだそうです。 とくにこんにゃく麺が。 コロナ太りの方々が ダイエットを …

あなたは1日水分を どれくらいとっていますか？                 コロナ予防でマスクを していると     …

5月だというのに 東京は一気に暑くなりました！           体調を 崩されていませんか？         夫は「暑い、食欲 …