コロナの影響で食生活が
変わってきてるかもしれませんね。
あなたはいかがですか？
・毎日食事作りが大変
・食費が上がった
・間食が増えて太った
というマイナス面に
目が向いていませんか？
それとも
・家族での食事時間が増えて
みんなで食べるから楽しくなった
・健康的になった
・外食が減って
自炊をするようになった
自炊をするようになった
とプラスに捉えますか？
FBなどSNSを見てると
いろいろな投稿があります。
もちろん３食作るのが大変、
食費が上がるという
食費が上がるという
ことも納得です。
私も今日夫が初のテレワークで
お昼ご飯を作らないと・・・
という面倒臭いという
気持ちにはなりました。
ただマイナス面にばかり
目を向けていると、
食事作りが憂鬱になります。
是非食事でほっこりする気持ち
食を通じて「丁寧に暮らす」を
やってみませんか？
私の大切な方々のFBで
投稿されているのを見て
投稿されているのを見て
自宅でも食事を楽しんでいて
素敵だなと思ったのは
・家族でたこパーをやる
・土鍋でご飯を炊く
・お嬢さんが朝食を作る
・昼間から家飲みをする
・子供たちと餃子を作って楽しかった
美味しかった
など
まだまだ沢山ありますよ！！
普段ご飯を食べるということは
当たり前のことのように
思えますが
今まで当然のように
過ごしていた
日常生活が
コロナの影響で激変
しています。
ありがたいことに
今回、物流が止まって
いるわけではないので
食べ物の確保が困難と
いうことではありません。
ですが、
こういう時期だからこそ
こういう時期だからこそ
生き物から命をいただいて
食べ物を頂くということ
食べ物を頂くということ
生産者への感謝を
忘れずに
家族での食事の時間を
大切に過ごしてみませんか？
高級食材だけが美味しいという
わけではありません。
ご自宅でみんなでワイワイと
食卓を囲んで笑顔で
食べられることが
本当の食事の美味しさですよ。
