家族といる時間が長い今!心温まる食の過ごし方をやってみよう

コロナの影響で食生活が
変わってきてるかもしれませんね。
 
 
あなたはいかがですか?
 
 
 
・毎日食事作りが大変
・食費が上がった
・間食が増えて太った
 
 
というマイナス面に
目が向いていませんか?
 
 
 
 
それとも
・家族での食事時間が増えて
みんなで食べるから楽しくなった
 
 
健康的になった
 
・外食が減って
 自炊をするようになった
 
プラスに捉えますか?
 
 
 
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FBなどSNSを見てると
いろいろな投稿があります。
 
 
 
もちろん3食作るのが大変、
食費が上がるという
ことも納得です。
 
 
私も今日夫が初のテレワークで
お昼ご飯を作らないと・・・
 
 
という面倒臭いという
気持ちにはなりました。
 
 
 
 
ただマイナス面にばかり
目を向けていると、
食事作りが憂鬱になります。
 
 
 
 
是非食事でほっこりする気持ち
食を通じて「丁寧に暮らす」を
やってみませんか?
 
 
 
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私の大切な方々のFBで
投稿されているのを見て
自宅でも食事を楽しんでいて
素敵だなと思ったのは
 
 
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・家族でたこパーをやる
・土鍋でご飯を炊く
・お嬢さんが朝食を作る
・昼間から家飲みをする
・子供たちと餃子を作って楽しかった
 美味しかった
など
 
 
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まだまだ沢山ありますよ!!
 
 
 
普段ご飯を食べるということは
当たり前のことのように
思えますが
 
 
 
 
今まで当然のように
過ごしていた
日常生活が
 
 
 
 
コロナの影響で激変
しています。
 
 
 
 
ありがたいことに
今回、物流が止まって
いるわけではないので
 
 
 
 
食べ物の確保が困難と
いうことではありません。
 
 
ですが、
こういう時期だからこそ
生き物から命をいただいて
食べ物を頂くということ
 
 
 
生産者への感謝
忘れずに
 
 
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家族での食事の時間を
大切に過ごしてみませんか?
 
 
 
 
高級食材だけが美味しいという
わけではありません。
 
 
 
 
ご自宅でみんなでワイワイと
食卓を囲んで笑顔で
食べられることが
 
 
 
 
本当の食事の美味しさですよ。